開催日：2024年2月18日（日）　
参加者数：８人

参加者の自己紹介の後、本日のテーマを話し合って決めました。「あなたが死ぬ前に、大切な人へ伝えたいことは？」
自分が死ぬときを想像して、大切な人は誰だろう？何を伝えたらいいのかな？と自分の中に答えを探していきました。私が死んでも、これまで過ごした一緒の時間は間違いない事実だよ。悲しみすぎないでね。普段から感謝や大好きを伝えたほうがいいのかな？私は伝えているよ。戦争などの死が身近な恐ろしい体験をすると、それまでは恥ずかしくて伝えられなかった素直な気持ちを言えるようになった話を聞いたことがある、という貴重な経験も共有しました。

時間があったので、もしバナゲームもしてみたり。ゆったりとした天気の良い日曜日でした。
（文責：佐藤）

開催日：2024年2月23日
参加者数：21名

仙薹緑彩館のゆうゆうシニアフェスタ2024に、出展しました。
お手紙ワークショップでは、旅立たれた大切な方への想いを綴られている参加者の方がおりました。お預かりしたお手紙は、ボランティアの僧侶に供養して頂きました。「もしバナゲーム」では、余命半年なら何を大切にするかを、カードを使いながら対話するきっかけになりました。ボランティアを交えて、介護経験で感じた不安の共有、終活に向けての情報交換などをする方もおられました。
一歩踏み込んだライフカフェとなりましたが、シニアフェスタ内の様々なお店やワークショプを同時に楽しむこともできました。

開催日：2024年5月26日
参加者数：15名

2024年5月26日のライフカフェは、オンライン青年対話サークル　コンパッションを考える若者の会とのコラボ企画でした。ファシリテーターは、コンパッションを考える若者の会の代表でコミュニティナースの伊藤明日香さんと、同会運営で「教訓をつなぐ福祉・防災ファシリテーター」陸前高田市の高橋未宇さんに務めていただきました。

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せんだいメディアテークにて、コンパッションを考える若者の会　第12回対話セッションを開催しました！！ハイブリッド開催で、現地参加１４名、オンライン参加１名と、たくさんの方々にご参加いただき、その年齢層も様々でした。

今回の問いは、
【人生において人との繋がりはどれくらい重要か？】
でした。　これも、あまり普段は考えることのないような問いだと思います。「つながり」と言っても、捉え方は様々です。
さらに、「どれくらい」って、10とか100とかで表せるもの？時と場合による？…様々な切り口から、熱い対話が繰り広げられました。
「なるほど、そんな視点があったのか！」
「どうしてそう考えたの？」…etc.
お互いに、様々なことを感じ、気付き、とても濃密な時間となりました。

ご参加頂いた皆様、本当にありがとうございました。

（文責　若者の会 運営高橋）

開催日：7月25日
参加者数：17名

「人生会議」の普及啓発を目的に、プロレスラー新崎人生さんと人生会議トレーニングを開催しました。

人生会議はアドバンスケアプランニングの愛称ですが、人生の最終段階で受けたい医療やケアの話し合いを事前にするのはなかなか難しいことです。ですが、自分が大切にしている「理想の生き方」があれば、自ずと医療やケアの方向性は決まってきます！
生きる上で大切にしていることは、人によりさまざまで、対話によって自分の心の中にある答えが見えてきます。それを言葉にして伝えるトレーニングを参加者の方々にして頂きました。

人生さんからは、「人生会議は、いかに終わりを迎えるかの終活ではなく、逆算して今を前向きにイキイキと生きるためにやるものだと分かった」とコメント頂きました。
（文責　佐藤）

開催日：6月26日
開催場所：青葉山公園緑彩館　和室
参加人数：18名


お手紙ワークショップでは、故人に届けたい想いが綴られた４通のお手紙をお預かりし、ボランティアの僧侶の方に供養頂きました。ストーンアートは、広瀬川の小石に触れながら、懐かしい風景を描いたり、好きな色を塗ったりして、感触を楽しみました。普段触れない小石をじっくり観察していると、忘れていた昔のことを思い出すという方がおられました。
みなさんそれぞれが違う経験をされ歩んできた人生で感じる想いを分かち合う時間があり、奇跡的な新しい出会いがあり、優しい時間が流れていました。
雨のお天気の中、参加いただきありがとうございました。
（文責　佐藤）

開催日：8月18日
参加者数：2名

お盆の時期で、猛暑だったこともあり少人数での対話カフェとなりました。お盆というとお墓参りをする方も多いけど、自分が亡くなった後にどのように弔って欲しいのか、最近の納骨堂や散骨、樹木葬などの話題にもなりました。
また、子育て経験を共通に持っていたことから、子育てしながらも自分の人生の「生き方」を見つめる時間になりました。

（文責　佐藤）

開催日：１１月２日
開催場所：青葉山公園　仙薹緑彩館　
参加人数：約４０名

生憎の雨模様で肌寒い日でしたが、ゆうゆうフェスタ2024に、ライフカフェが出展しました！青葉山公園　仙臺緑彩館で開催されたイベント全体は、大人の文化祭として、ステージ発表やマルシェ、終活や介護などの相談ができるブースなどがありました。
ライフカフェでは、ボランティア2名で約40名ほどの来場者にお声がけしました。介護の経験談や、両親のお墓のこと、自分の最期は迷惑かけたくない、幼少期の思い出、大切な人の最期の言葉、葬儀の希望など、普段心の中にあるけど身近な人には言いにくい、大切な想いを聴かせていただきました。
このような自分自身の中にある「どう生きていきたいか」という想いを、言語化してみること。さらに、それを身近な人に伝えて、共有しておくことは、「人生会議」と呼ばれており、より良く生きるために大切な事です。今回のライフカフェでは、人生会議のトレーニングになる、人生会議シートを用意して配布しました。人生会議をご存知でない方が多く、これからの課題でもあると感じました。
ライフカフェでは、いのち、人生、生活　をみつめより良く生きるヒントを見つけるお手伝いを続けていきたいと思っています。

（文責：佐藤）

開催日：１２月１４日
開催場所：青葉山公園　仙薹緑彩館和室
参加人数：１８名

第一部は、納棺師 大森あきこさんを特別講師にお迎えして模擬納棺式を体験しました。
　はじめに、大森さんから、納棺式のながれやその意味、これまでのエピソード等を教えていただきました。お身体やお顔をきれいにしたり、いつもの身支度を家族が行なっていつものお化粧の匂いがするようにしたり、ただただ触れ合う時間にしたり。納棺式は、自由に行われるそうです。最近は、葬儀が簡略化している風潮があり納棺式を行わない場合もあります。故人を弔い、最後のお別れの時間を穏やかに過ごすことができれば、心の折り合いをつける一助になるのではないかと感じました。
　次は、ご遺体役と遺族役に分かれて模擬納棺式です。棺に入る前のお着替えをみんなで行ない、声をかけながら手を拭いていきました。「ありがとう」、「ごめんなさい」等の声がけをされる方が多いそうです。ご遺体役の方が棺に入り、思い出の品を入れ、と蓋を閉めて模擬納棺式は終了です。最後に、「おかえりなさい！」の声がけで、ご遺体役の方が起き上がり拍手喝采でした
〜〜【ご遺体役の方の感想】〜〜
納棺式、最初はよく分からず参加していましたが、過去〜現在〜未来の事が頭の中に浮かび、大切な事について想いを巡らす良い機会になりました。タブーとされている『死』についての話ですが、これが元気な内から当たり前のように話されるようになると地域が元気になると思います。
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参加者の方々は、それぞれ心が動く体験をされたようで良い機会になりました。

第二部は、通常のグリーフサロンとしてサンタクロースのマスコット作りを体験しました。講師のもとに集まって、おしゃべりしつつ、笑いが止まらない和気藹々とした楽しい時間になりました。グリーフについて、かしこまって話さなくても、同じような気持ちを持った仲間が集い、時間をともに過ごす。一緒の空間を共にすることで「1人じゃない」を思える時間になりました。玉井先生、ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました！

（文責：佐藤）

開催日：2023年11月19日（日）　
参加者数：6人

「どんな死に方が理想的？」のテーマに対して、代表より死の経過分類（突然死、悪性腫瘍、臓器不全、老衰）を情報提供したのちに、自由に対話を行ないました。自分が死ぬ姿を想像するのは縁起でもないものとして、あまり身近な人と話す機会がないかと思いますが、ゆるい繋がりの参加者同士だからこそざっくばらんに話ができたように感じました。身近な人との関わりからできた考え方やずっと自分の中で考えていることを共有する中で、私自身が「自然な死の経過」へのイメージが、凝り固まっていることに気づく機会になりました。（文責：佐藤）

開催日：2023年8月6日〜8日
参加者数：およそ160名以上

仙台七夕まつりに合わせて、仙台緑彩館エントランスにて掲示板型ライフカフェを実施しました。「生きている！と感じるのはどんな時ですか？」「人生があと半年なら、どのように過ごしたいですか？」という２つの質問に、回答を自由に展示してもらいました。イベントや祭りにいらした方々はじめ、老若男女、国籍問わず参加してくださったようです。
いずれの回答も、皆さんが人生で大切にしていることが分かるものばかりでした。（文責：佐藤）

開催日：2023年9月16日〜18日
参加者数：およそ30名

敬老の日にちなんで「人生の先輩から後輩へ」のメッセージを募集しました。（文責：佐藤）